昨天，安徽省沿淮淮北出现了35℃以上的高温天气。今天，安徽省多个地区将出现37℃以上的高温。同时，由于北方冷空气的南下和冷暖气流的交汇，雷雨也将杀到，今天大别山区和沿江江南部分地区可能出现短时强降水等局地强对流天气。这场雨可不是来去匆匆。本周周一到周六，安徽省自北向南将有一次降水过程，沿淮到沿江部分地区雨量较大。其中后天安徽省江淮之间部分地区将有大雨到暴雨。之后的几天直至周末，安徽省大部分地区仍将有雷阵雨，但是雨势相对不大。

虽然雨水较为充沛且持续时间较长，但是对于降温消暑的作用却并不是太明显。后天开始到周末，虽然气温在雨水的冲击下稍有降低，但是大部分地区的最高气温仍在30℃左右，部分地区可能仍将接近35℃，并不算太凉爽。

未来几天具体天气情况为，今天全省多云，大别山区、沿江江南和江淮东部部分地区有雷阵雨。明天全省多云转阴天有阵雨或雷雨。后天全省阴天有阵雨或雷雨，沿淮到沿江部分地区中雨，局部大雨。

提醒

今天要注意防中暑

今天，合肥等地的中暑指数将达到二级。这个级别意味着天气高温高湿，人体感觉闷热，如果在无防暑设备的室内外工作时间太长，会引起轻症中暑，除头痛、口渴、注意力不集中外，有的人还会出现面色潮红，大量出汗，脉搏快速等症。

气象专家提醒广大市民，为了防暑降温广大市民在日常生活中要多加注意，请多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，室外工作人员可适当调整作业时间，备好遮阳设施，及时补充盐份。饮食、起居不要太贪凉，避免过度劳累，并适当运动。